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Paartherapie

 " ... erlebe ich die wunderbare Energie, mit welcher Paare um die Autonomie zweier "Ich" in der Verbindlichkeit im "Wir" ringen, also um Partnerschaft"

Rosmarie Welter-Enderlin


 

Paar-Beziehungen sind ein ganz wesentliches Element in unserem Leben. Eine Beziehungskrise muss kein Hinweis sein, dass es als Paar nicht mehr gemeinsam weitergeht, vielleicht jedoch darauf, dass neue Schritte in der individuellen und gemeinsamen Entwicklung anstehen.

Immer wieder geht es darum eine gesunde Mischung zwischen Autonomie und Nähe zu finden, eben ein lebendiges Wechsel-spiel zwischen "Ich" und "Wir". 

Auch wenn ich Sie als Paar begleite steht für mich neben systemischen Ansätzen und gewaltloser Kommunikation (nach M. Rosenberg) vor allem wieder Focusing und die gegenwartszentrierte Psychotherapie nach John Welwood im Vordergrund meiner Begegnung mit Ihnen.

Immer wieder geht es mir darum zu dritt zu schauen was Sie als Paar gerade bewegt, wo Sie stehen. Vielleicht sind es äußere Umstände, Alltagsroutine, große Geschäftigkeit, viel Druck aus ihrem Beruf oder innere Umstände wie verfestigte Glaubenssysteme über sich und ihren Partner oder eingefahren Verleugnungs- und Vermeidungsstrategien, die Sie trennen. Nun spüren Sie vielleicht momentan zuwenig von der vibrierende Lebendigkeit, die Sie einst zueinander geführt hat, haben aber ein Verlangen danach.

Partnerschaft ist eine gemeinsame Reise, zu sich selbst und zum Anderen. Hier erleben wir eigene Bedürfnisse, aber eben auch Verletzbarkeiten so unmittelbar wie nirgends sonst. Zur Intimität und Vertrautheit bedarf es eines liebevollen Umgang mit uns selbst und dem Partner, was im Alltag oder durch gegenseitige Kränkungen vielleicht verloren geht.

Immer wieder versuchen miteinander wirklich präsent zu sein kann dieses achtsame Miteinander und diese Lebendigkeit wieder enstehen lassen.  So kann die Glut unter der Asche wieder lodern, Leidenschaft und Seelenverbindung dürfen wieder sein.  Dieses wieder liebevolle miteinander umgehen, diese Präsenz und Leidenschaft füreinader können durch Interventionen aus dem Focusing wunderbar gefördert werden.

Praxis für Focusing - Oliver Kreim